8 consejos para mantenerse seguro en el gimnasio durante COVID
Debido a la situación actual, es muy posible que te preguntes si es seguro ir a tu gimnasio de Pozuelo de Alarcón en estos momentos. Además, tampoco tenemos que olvidar que realizar ejercicio regularmente es una parte fundamental de un estilo de vida saludable y tiene el poder de mejorar no solo su salud física […]
19 beneficios de apuntarse al gimnasio
Los beneficios de acudir al gimnasio son enormes y en este artículo queremos hablaros de algunos de ellos, que no son todos, para que tengamos una idea global de lo que tan importante paso puede proporcionarnos a todos los niveles. 19 beneficios de apuntarse al gimnasio que mejorarán tu vida de manera extraordinaria 1. Tu […]
Clases de Yoga en Pozuelo de Alarcón
Yoga significa unión entre cuerpo y mente. Mediante la práctica de atención plena, conciencia corporal, movimiento y respiración, se consigue un estado meditativo en el que el cuerpo físico trabaja para fortalecerse y liberar tensión, y así poder conectar de forma restaurativa y revitalizante con el sistema nervioso, encargado de nuestros estados mentales de paz y […]
Sorteo Masaje Gratis
GET FIT lanza su segundo sorteo en Instagram, bajo el norme «REGALA SALUD» . El premio será un MASAJE RELAJANTE para esa persona tan especial que se lo merece tanto. ¿Qué tenéis que hacer para participar? 1. Seguir nuestra cuenta @getfit_pozuelo. 2. Dar like a post que anuncia el sorteo. 3. Mencionar a 3 amigos o amigas por comentario (cuantos más […]
Entrenador personal en Pozuelo de Alarcón
¿Deseas ponerte realmente en forma? ¿Buscas un entrenador personal en Pozuelo de Alarcón? Bien porque estés lesionado, padezcas dolores o quieras mejorar tu salud física y mental, los entrenadores personales de Get Fit pueden ayudarte. Entendemos que se necesita tiempo para cambiar los hábitos de toda una vida, pero te proporcionaremos el marco de apoyo […]
¿Estás buscando un gimnasio en Pozuelo de Alarcón?
¿Estás buscando un enfoque completamente nuevo de gimnasio en Pozuelo de Alarcón pero no sabes a dónde acudir? Get Fit cumple todos los requisitos cuando se trata de satisfacer tus necesidades de acondicionamiento físico. Estamos comprometidos a ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos de fitness y estilo de vida. Nuestro personal, entrenadores e […]
5 Consejos para entrenar con calor
Desde GET FIT queremos que el entrenamiento en estos días de calor sean más llevaderos y, por, ello queremos ofreceros una serie de pautas a seguir para conseguirlo. Consejos para entrenar con calor 1. Hidratarse de manera constante Nuestro cuerpo pierde más agua, sudamos más, cuanto mayor es la temperatura ambiente, por eso es imprescindible […]
Medidas para garantizar la seguridad
¡Tu salud siempre es lo más importante!! Un gimnasio debe ser un lugar donde te sientas plenamente cómodo y al que acudas para preocuparte solo de entrenar. El resto de las preocupaciones se quedan fuera. Para que eso ocurra hemos querido convertir nuestro gimnasio en un entorno seguro y saludable, adoptando todas las medidas para garantizar la […]
Nueva filosofía en el gym
Después de todo lo que hemos tenido que pasar todos en los últimos meses debido al covid-19, quien más y quien menos ha reorganizado sus prioridades en la vida y cambiado de filosofía ante ella….y cosas tan importantes antes han terminado por pasar a un segundo o tercer lugar. ¡Cambiamos nuestra filosofía! Algo así nos […]
Gimnasio sin salir de casa para los socios
Desde GET FIT, hemos tenido una nueva iniciativa, gratuita para todos nuestros socios y socias, para poder seguir con la actividad física desde casa, a través de Telegim.tv, que esperamos alegre a todos en estos momentos de confinamiento. Tu gimnasio sin salir de casa Podrás ponerte en forma y entrenar en el momento que lo […]
